Tumorerkrankungen

Bewegung und Sporttherapie während und nach einer Tumorerkrankung

Für Patienten während und nach einer Tumorerkrankung

Bewegung und Sport während und nach Tumorerkrankung ist heute aus der medizinisch-therapeutischen Betreuung nicht mehr wegzudenken.
Es liegen mittlerweile zahlreiche wissenschaftliche Studien vor, die die positive Wirkung von Bewegung als rehabilitative und auch als präventive Intervention bei verschiedenen Tumorarten nachgewiesen haben.

So konnte bestätigt werden, dass regelmässige, gezielte körperliche Betätigung bei Tumorpatienten, nicht nur zu einer Verbesserung der körperlichen und psychischen Leistungsfähigkeit führt, sondern die behandlungsbedingten Nebenwirkungen (z.B. Fatigue Syndrom) reduziert.

Auch zeigt die aktuelle Studienlage, dass Sport und Bewegung bei der Vorbeugung von Krebs eine zentrale Rolle spielen: Übergewicht bzw. das intraabdominale Fettgewebe am Bauch gilt als ein Risikofaktor für die Krebsentstehung. Durch Sport (und ausgewogene Ernährung) kann dieses gefährliche Fettgewebe reduziert werden.

Fühlen Sie sich seit Ihrer Erkrankung häufig müde und schlapp? Wollen Sie wieder fit werden, sind aber unsicher, ob und wie sie sich während und nach der Tumortherapie körperlich belasten können?

Dann werden Sie aktiv!


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Ausdauertraining bei Tumorerkrankungen
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Kräftigungübungen mit dem Theraband